年末ですね。

今日の午前中で、今年の診療は終わりました。
さすがに30日にクリニックにいらしゃる方は
少なめでしたが、
29日は予想以上の混み具合でした。
これから休みが続きます。
秋田でもだいぶインフレンザが流行ってまいりました。
人ごみにいくときには
マスク。帰ってきてからはうがいを忘れずに。
　よいお年をお迎えください。
　そして来年も御所野ひかりクリニックをよろしくお願いします。年始は5日　月曜から開院いたします。

流行る時期

秋田市内でも、インフレンザがぼちぼちでてきました。
皆さん　インフレンザ予防接種は、もう受けましたか？
お子さんは、2回接種なので、受けたい方は早めに計画して
受けることをおすすめします。医療機関によっては、在庫がなくなったり
早めに予約を終わりにするところもあるようですから。
　インフレンザ以外にも頭じらみ・手足口病・水ぼうそうもはやっているようです。水ぼうそうは予防接種をしていると、症状は軽くすむといわれていますが、任意接種で費用が自己負担なので、受けていない方が多いような気がします。
　いずれにせよ、予防は手洗い・うがいです。
最近ではうがいできない子供用で、スプレーの消毒液のようなものが
あるみたいです。興味あるかたは、ドラックストアで探してみてくださいね。

手足口病

ここのところ、秋田の一部の幼稚園や保育園で手足口病がはやっているようです。
手足口病は、乳幼児、小児によく見られる疾患で、手のひら、足の裏、口の中の発疹と水疱を特徴とします。一般的には、発熱で始まる軽い病気で、ほとんどの人が、１週間から１０日程度で自然に治ります。合併症も、ほとんどありませんが、まれに髄膜炎等の中枢神経症状が発生し、入院が必要となります。
原因はウイルスで、コックサッキーA１６・エンテロウイルス71などです。潜伏期間は3－6日程度といわれています。感染者の鼻やのどからの分泌物や便に排出されるウイルスが、経口・飛沫・接触などの経路により人から人に感染します。手足口病に対する特異的な治療法はありません。発熱、頭痛、口腔内の潰瘍の痛み等のそれぞれの症状に対する対症療法が中心です。手足口病には、有効なワクチンがありません。従って・手洗いの励行・うがいをしっかりするといった一般的な注意が必要です。

咳エチケットって知っていますか？

これから空気が乾燥する時期になると、風邪をはじめいろいろな
呼吸器感染症がはやります。かぜやインフレンザの咳１回で
大量のウイルスが空気にまかれることになります。
そこで　咳エチケットが重要です。
　つまり
①咳やくしゃみがでるときには、マスクをして周りの人に
うつさないようにしましょう
②咳くしゃみとテッシュなどで覆いましょう。
覆ったテッシュはごみ箱にすて、手をしっかり石鹸で
洗いましょう
　ということです。
当院でもこの咳エチケットで感染をSTOP！を心がけています。
１２月から来院の方にはマスクを無料で配布する予定にしています。

「かぼちゃ」

秋も深まり、ハロウインの時期もあって、かぼちゃの
お菓子がたくさんでていますね。
　昨日、秋田西武にちょっといく用事がありました。
地下にモチクリームというお菓子屋があるの、ご存じですか？
数量限定　の文字にひかれて　かぼちゃコレクションという
シリーズのモチクリーム買っちゃいました。
感想はというと・・・・、なにもかもかぼちゃはいまいちかも。
でも　それなりにおいしかったです。
10月いっぱいなのかなあ、　気になる方はチェックしてください。
　さてあと数日で11月。
当院では11月からインフレンザの予防接種を始めます。
時間の制限はありますが、平日・土曜ともに予約制でおこないます。
予防接種をしていたからといって、インフレンザにかからないわけではありませんが、
症状が軽くすむことはいわれています。
ご希望の方はお電話でお問い合わせください。018-829-8880

すっかり秋になりましたねー

朝晩冷え込むようになりました。皆さん体調崩していないですか？
今週の26日金曜日、医師会のお仕事で八橋本町どまんなかに出演いたします。
テーマは「肌の乾燥」です。ご興味あるかたは、御覧下さいね。

季節の変わり目

秋晴れが続き、気持のよい日が続いています。
　この時期の夕日はとてもきれいで、私は大好きです。
　皆さんも、チェックしてみてくださいね。
　　また、朝晩は冷えていますので、、皆さん体調管理には気を付けてくださいね。
　季節の変わり目だからでしょうか？帯状疱疹やじんましんの患者さんが、少し増えている気がします。
帯状疱疹は、体の片側に痛みを伴う水疱やぶつぶつができる病気です。最初は痛みだけが続き、4・5日たってから皮膚症状がでます。痛みの後、皮膚になにか見つけたら、早めに皮膚科受診されることをおすすめします。